Trị nám bằng bí đao
Bí đao vốn có vị ngọt mát, nhiều viatmin E nên được coi là công dụng rất tốt trong việc làm sáng da, giúp da mềm mại, không bị khô. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng làm da hết ngứa, giảm các vết nhăn và nám da hiệu quả.
bí đao
Trị nám da bằng rau củ quả | Chăm sóc da,Làm đẹp da,Trị nám da,Chăm sóc da bằng rau quả
Nguyên liệu:
AVON Serum Huyết thanh chống lão hóa cho phụ nữ từ 30 tuổi
Sử dụng 3-tháng mỗi lần cho vài giọt trên tay thoa đều trên da mặt buổi sáng và tối.
Ba loại pha chế chức năng tăng cường và làm trẻ hóa làn da theo 3 giai đoạn: giai đoạn 1 với dầu argan NURSING giai đoạn 2 với vitamin E SPENDED MOISTURE Giai đoạn 3 với chất chống oxy hóa REJUVENATED Serum giúp da đàn hồi hơn. làm mịn nếp nhăn và tăng cường hàng rào độ ẩm của da. Kết quả: da mặt trẻ và khỏe hơn! Ứng dụng: Lắc để trộn ba pha. Thoa 3-5 giọt lên da và massage cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn. Sau đó thoa kem dưỡng ban ngày và có thể trang điểm. Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa serum trực tiếp lên da hoặc trộn nó với kem ban ngày của bạn (trong trường hợp đó, serum làm tăng hiệu quả dưỡng ẩm của AGELESS Day Cream lên 59%!).
Ở một khu rừng nọ có ba cây cổ thụ đang bàn luận về tưong lai. Cây thứ nhất nói : "Một ngày nào đó, tôi muốn trở thành chiếc hộp đựng châu báu với hình dáng lộng lẫy ". Cây thứ hai nói : "Tôi muốn trở thành con thuyền to lớn. Tôi sẽ chở hoàng hậu và đức vua đi khắp thế giới". Và cây thứ ba : "Tôi muốn vươn dài để trở thành một cây to lớn nhất trong khu rừng này. Mọi người nhìn lên đồi sẽ thấy tôi vươn xa, chạm đến bầu trời".
Một năm sau đó có một nhóm người đặt chân đến khu rừng và cưa những thân cây. cả ba đều mỉm cười hạnh phúc vì tin mong của mình sẽ thành hiện thực.
Khi cây đầu tiên được bán cho một chủ trại mộc, nó được tạo thành một máng ăn gia súc và đặt trong kho thóc phủ lên một lớp cỏ. Cây thứ hai được bán cho một thợ đóng thuyền đóng thành một chiếc thuyền nhỏ để câu cá. Cây thứ ba bị chặt thành từng khúc và quẳng lại trong bóng đêm. Đây chẳng phải là những điều chúng hằng mong đợi. Một ngày nọ, một cặp vợ chồng đến kho thóc. Người vợ đã dến kỳ sinh nở, người chồng hy vọng tìm được một chiếc nôi cho đứa bé và mảng cỏ đã trở thành chỗ ở ấm áp cho em. Cây thứ nhất cảm nhận được sự quan trọng của nó và hiểu rằng maình đang che chở một sinh linh bé nhỏ.
Vài năm sau một số ngưòi đi đánh cá trên chiếc thuyền của cây thứ hai gặp phải một trận bão lớn. Những người ở trên thuyền đã rất mệt mỏi, nhưng cây thứ hai biết rằng nó có đủ sự vững chãi để giữ an toàn và sự bình yên cho chủ nhân. Với cây thứ ba, một ngày, có ai đó đã đến và nhặt những khúc gỗ. Trên đỉnh đồi, nó được đóng thành một hàng rào ngăn chặn thú dữ. Khi ánh mặt trời vừa ló dạng, cây thứ ba nhận ra rằng nó có đủ sức mạnh để đứng vững trên đỉnh đồi này.
Khi sự việc xảy ra không theo như ý muốn, đừng tuyệt vọng vì mọi việc diễn ra đều có chủ đích. Cả ba cây cổ thụ đều thực hiện được những ước mơ của mình, dù cách thức để đạt đến đích cuối cùng không như mong đợi. Cuộc sống sẽ không phụ những kẻ có lòng.
(theo hoathuytinh.com)
Bạn sẽ trẻ ra vài tuổi nếu làm điều này mỗi tuần!
Làm đẹp da mặt
Bạn có biết rằng 24 giờ để mặt mộc trong 1 tuần sẽ giúp trẻ hóa làn da và giúp da căng mọng đầy sức sống.
Thu Minh, Khánh Thy và loạt sao Việt đã giảm cân sau sinh thần kỳ như thế nào?
Nhìn loạt ảnh của các sao Việt này, ai nghĩ họ cùng tuổi nhau cơ chứ
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 1
Sẽ thật may mắn cho bạn nếu bạn là cô nàng ngại trang điểm. Bởi các chuyên gia đã chỉ ra rằng, bạn cần phải để mặt mộc ít nhất 24 giờ liên tục/tuần để có làn da tươi sáng - điều cực kì khó với những cô nàng đi ngủ cũng phải thật lộng lẫy.
Mặc dù bạn sẽ bào chữa là mình chỉ dùng phấn nước và một lớp son nhẹ thôi, nhưng việc dùng liên tục những lớp bao phủ sẽ khiến làn da không có cơ hội "hít thở" và cũng chẳng có thời gian tái tạo lại khi mà chúng lúc nào cũng bị chìm dưới lớp phấn. Không trang điểm 1 ngày/tuần sẽ mang tới rất nhiều lợi ích cho bạn: Tránh xa hóa chất tác động xấu cho da, Có nhiều thời gian hơn thay vì 20 phút mỗi ngày để bôi trát và cuối cùng là làn da sáng mịn hơn rất nhiều.
Kể cả khi bạn chỉ trang điểm với tần suất ít hay thậm chí không trang điểm, có những bước dưỡng da bạn bắt buộc phải thực hiện nếu muốn có làn da "mướt như da em bé".
1. Đắp mặt nạ
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 2
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 3
Một số chuyên gia mỹ phẩm gần đây đã chứng minh rằng: Càng đắp mặt nạ nhiều da mặt sẽ càng đẹp! Nếu bạn thường nghĩ chỉ nên đắp mặt tối đa 2 - 3 lần/ngày thì hãy thay đổi. Các chuyên gia cho rằng đắp mặt 2 lần/ngày mới là cách lý tưởng để làn da luôn mịn màng và tươi sáng.
2. Rửa mặt đủ 3 bước
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 4
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 5
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 6
Bồn rửa mặt của bạn luôn cần ít nhất 3 món đồ: nước tẩy trang (da và mắt/môi), sữa rửa mặt và toner. Luôn tẩy trang dù bạn có trang điểm hay không để lấy hết lớp bụi ẩn sâu dưới da, sữa rửa mặt để làm sạch đều và cuối cùng, toner để cân bằng lại làn da, tránh bị khô và căng sau khi rửa mặt. Và đừng nhầm lẫn với việc dưỡng da trước khi đi ngủ, đây chỉ là rửa mặt thôi!
3. Tẩy da chết 2 lần/tuần
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 7
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 8
Tẩy da chết là một bước cực kì quan trọng. Nếu không rũ bỏ đi các lớp tế bào cũ, làn da của bạn sẽ không bao giờ tươi sáng và mềm mịn được. Có rất nhiều cách để biến công cuộc tẩy da chết buồn chán trở nên thú vị như sử dụng các loại mặt nạ từ tính hay các loại mặt nạ màu sắc với mùi thơm.
4. Hạn chế trang điểm đậm
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 9
ban se tre ra vai tuoi neu lam dieu nay moi tuan! - 10
Lớp trang điểm đậm chẳng có tác dụng gì mà chỉ khiến bạn già đi trông thấy và lạc lõng khi xu hướng hiện tại là trang điểm càng tự nhiên càng tốt. Trừ phi bạn là ngôi sao nổi tiếng với lịch trình xuất hiện trước ống kính dày đặc, còn lại hãy để gương mặt mình toát lên nét đẹp tự nhiên vốn có và không mất quá nhiều thời gian bôi trát thậm chí còn dễ gây bức bí và mụn.
V
LƠI ÍCH CỦA ATISO đối với chúng ta...
Atisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Bạn nên bổ sung atisô vào thực đơn hàng ngày của mình vì nó mang lại các lợi ích sau đây: 1. Chứa nhiều chất chống ôxy hóa: Kết quả nghiên cứu của Bộ nông nghiệp Mỹ cho thấy, atisô chứa nhiều chất chống ôxy hóa hơn các loại rau củ khác. Một số chất chống ôxy hóa có trong atisô như quercertin (hợp chất chống ung thư, thúc đẩy sự hoạt động của hệ miễn dịch), rutin (tăng cường sức chịu đựng và sức bền thành mạch mao mạch, làm cho thành mạch dẻo và đàn hồi hơn, tăng tính thẩm thấu, phòng ngừa nguy cơ giòn đứt, vỡ mạch), anthocyanins (hợp chất hữu cơ thiên nhiên có khả năng giúp cơ thể chống tia tử ngoại, viêm nhiễm và ung thư), cynarin (hợp chất có tác dụng lợi mật), luteolin (hợp chất chống lão hóa não và viêm não), silymarin (chất chống ôxy hóa mạnh). 2. Ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư: Một số thí nghiệm đối với tinh chất được chiết xuất từ lá cây atisô cho thấy, atisô có thể loại bỏ các tế bào không cần thiết (tế bào chết) ra khỏi mô mà không ảnh hưởng tới các tế bào khác. Nó còn hạn chế sự nảy nở của tế bào thành nhiều dạng ung thư khác nhau như ung thư tuyến tiền liệt, bệnh bạch cầu và ung thư vú. Thí nghiệm ở nước Ý cho biết một chế độ ăn uống giàu chất chống ôxy hóa có trong atisô sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. 3. Điều tiết sự lưu thông của mật: Lá atisô chứa một loại chất chống ôxy hóa được gọi là cynarin có tác dụng điều tiết dòng chảy của mật trong hệ thống dẫn mật. 4. Tốt cho gan: Chất chống ôxy hóa cynarin và silymarin có trong atisô rất có ích cho gan. Một số thí nghiệm cho thấy chúng còn có tác dụng phục hồi chức năng của gan. Trước đây, atisô thường được sử dụng trong khoảng thời gian dài như là thảo dược thay thế cho thuốc trong việc điều trị một số bệnh về gan. 5. Cải thiện khả năng tiêu hóa: Atisô giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chúng là thuốc lợi tiểu tự nhiên, hỗ trợ chức năng tiêu hóa, cải thiện chức năng của túi mật và mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với gan. 6. Điều trị chứng buồn nôn: Những tác dụng tích cực của atisô đối với gan sẽ giúp cho việc điều trị chứng buồn nôn một cách hiệu quả. Vì thế bạn nên sử dụng lá atisô nếu như có triệu chứng buồn nôn. 7. Giảm cholesterol: Các thành phần hóa học có trong lá của atisô có thể làm giảm lượng cholesterol bằng cách kiềm chế HMG-CoA reductase ( hợp chất tổng hợp cholesterol). Chúng làm gia tăng cholesterol tốt HDL (bảo vệ và chống lại cơn đau tim) và giảm thiểu các cholesterol xấu LDL (tạo các mảng bám trên mạch máu, gây đau tim và đột quỵ). 8. Lượng chất xơ cao: Một cây atisô lớn chứa ¼ lượng chất xơ cần thiết hàng ngày cho cơ thể. Một cây atisô cỡ vừa sẽ cung cấp nhiều chất xơ hơn là 1 cốc mận khô.
Trang 16 / 21